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CBD Benutzerhandbuch

CBD - Sie haben wahrscheinlich davon gehört und es vielleicht sogar ausprobiert. Aber - wie viel weißt du darüber?

Wissen Sie genug, um den größten Nutzen daraus zu ziehen? Verwenden Sie es in der besten Dosis? Die beste Versandmethode?

Es gibt viel über CBD zu lernen - und viele etablierte Ärzte wissen noch nicht wirklich viel über CBD und zögern oft noch, es zu empfehlen.

Es gibt viele Möglichkeiten, CBD zu erhalten, und viele Websites, die CBD als „Wundermittel“ bewerben. Aber ... ist es wirklich eine "Wundersubstanz" ... oder nicht?

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, lesen Sie dieses Benutzerhandbuch, um die genauesten und aktuellsten verfügbaren Informationen zu erhalten.

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Was ist CBD?

CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol. Es ist eines von vielen Phytocannabinoiden (aus Pflanzen gewonnene Cannabinoide), die in allen Cannabisarten vorkommen. ausschließlich ab Cannabis.

Das CBD, das heute verkauft wird, wird fast ausschließlich aus Hanf gewonnen - eine Pflanze, die sich genetisch und chemisch von Marihuana-Pflanzen unterscheidet.

Hanf und Marihuana sind Cousins ​​- sie sind auch rechtlich getrennte Pflanzen und werden jetzt von der Drug Enforcement Administration (DEA) und dem US-Landwirtschaftsministerium (USDA) als getrennte Pflanzen behandelt.

Die Phytocannabinoide - die sowohl CBD als auch das „hoch“ produzierende THC (Tetrahydrocannabinol) enthalten - sind pflanzliche Substanzen, die als natürlicher Pflanzenschutz gegen Stress durch Infektionen und Schäden durch Insekten, Bakterien, Viren und Pilze gelten Abwehr gegen die UV-Strahlung der Sonne und gegen Austrocknung.

Im Wesentlichen schützen die Phytocannabinoide die Pflanze vor biologischem und ökologischem Stress (1, 2). Die Phytocannabinoide werden in als Drüsentrichome bezeichneten Pflanzenstrukturen hergestellt und gelagert, die hauptsächlich auf den Blättern der Pflanzen zu finden sind (3).

Der Beweis, dass dieses biochemische System wichtig ist, liegt in der Tatsache, dass es sich vor über 500 Millionen Jahren entwickelt hat und in allen Wirbeltierorganismen vorhanden ist - d. H. diejenigen mit einem Rückgrat.

Cbd und THC chemische Strukturen

CBD - und andere Phytocannabinoide - binden an Rezeptoren des Endocannabinoidsystems, um verschiedene Wirkungen hervorzurufen.

Stellen Sie sich Rezeptoren als Schlösser und Phytocannabinoide wie CBD als Schlüssel vor. Nicht jeder Schlüssel passt zu jedem Schloss - und wenn der Schlüssel (oder der Ligand, wie er technisch bekannt ist) nicht passt, wird das Schloss (der Rezeptor) nicht entsperrt - und in diesem Fall bedeutet das Nicht-Entsperren, dass der Rezeptor gewonnen hat nicht aktiviert werden.

Auf der anderen Seite, wenn der Schlüssel benötigen fit, dann wird das Schloss geöffnet und der Rezeptor aktiviert, um das zu tun, was er tun soll.

Verstehen, was CBD macht - und was es macht geht nichtSchauen wir uns das menschliche Endocannabinoidsystem an.

Das Endocannabinoidsystem beim Menschen

Von 1988 war bekannt, dass das menschliche Gehirn Rezeptoren für Phytocannabinoide besitzt - in der Tat sind diese Rezeptoren die am häufigsten vorkommenden Rezeptortypen im menschlichen Gehirn. Das Endocannabinoidsystem wurde in 1992 von Dr. Hanus und Devane, als sie den natürlichen Liganden - Anandamid - für den Rezeptor fanden (4).

Diesem folgte die Entdeckung anderer natürlicher Liganden, einschließlich 2-Arachidonoylglycerol (2-AG), Homo-Gamma-Lineleoul-Ethanolamid, Docosatetraenoul-Ethanolamid (DEA) und Noladinether (2-AGE).

Etwa zur gleichen Zeit wurden zwei Rezeptorsätze für das Endocannabinoidsystem beschrieben - diese sind bekannt als CB1 und CB2. Es mag mehr Rezeptoren geben - es gab Hinweise, dass mehr existieren, aber im Moment sind dies die am besten verstandenen.

Das Endocannabinoidsystem beim Menschen spielt eine wichtige Rolle bei der Modulation verschiedener physiologischer Prozesse, einschließlich Appetitregulation, Schmerzempfindung, Immunsystem, Stimmung, Gedächtnis, Schlaf, Entzündung, Empfindlichkeit gegenüber den Auswirkungen von Insulin sowie Fett- und Energiestoffwechsel.

Insgesamt trägt das Endocannabinoidsystem zur Aufrechterhaltung des physiologischen Gleichgewichts bei, das als Homöostase bezeichnet wird.

Diese Liste kann einige Hinweise auf die Wirkungen sowohl der Endocannabinoide als auch der Phytocannabinoide wie CBD geben (5).

CB1 und CB2 haben unterschiedliche Positionen im Körper und unterschiedliche Funktionen.

CB1 Rezeptoren und Funktion

CB1-Rezeptoren kommen hauptsächlich im Gehirn und im Rückenmark vor - dem Zentralnervensystem (ZNS) (6).

Die CB1-Rezeptoren sind mit kognitiven und Verhaltenseffekten verbunden, einschließlich Wirkungen auf:

  • Speicher
  • Erkenntnis
  • Emotion
  • Kontrolle der Muskeln
  • Appetit
  • Schmerzempfindung
  • Schlaf
  • Vermittelt das Belohnungssystem des Gehirns

Das Hauptendocannabinoid, das an CB1-Rezeptoren bindet, ist Anandamid - was oft als "Glückseligkeit" -Molekül bezeichnet wird. THC bindet auch an CB1 und erzeugt die "hohen" und psychotropen Effekte.

CB2 Rezeptoren und Funktion

Die CB2-Rezeptoren befinden sich außerhalb des ZNS, hauptsächlich an peripheren Nerven, Hautzellen und Zellen des Immunsystems. Diese Rezeptoren sind mit dem Immunsystem, Entzündungen, Wundheilung sowie Muskel- und Gelenkschmerzen verbunden.

CBD bindet hauptsächlich an CB2-Rezeptoren, obwohl neue Forschungsergebnisse darauf hinweisen, dass CBD auch an andere Rezeptoren, einschließlich Serotoninrezeptoren, binden kann - diese Bindung könnte auch einige der Wirkungen von CBD erklären.

Die Bindung von CBD an die CB-Rezeptoren ist jedoch nicht direkt - es scheint so zu binden, dass es die Bindung an Endocannabinoide verändert - es kann als eine Art molekularer "Dimmer" -Schalter fungieren - unter bestimmten Umständen wird die Bindung verstärkt Die Wirkung des Endocannabinoids oder eines anderen natürlichen „Schlüssels“ kann unter anderen Umständen die Wirkung verringern. Es ist eine subtilere Form der Handlung, als nur die Funktion eines Rezeptors ein- oder auszuschalten (7).

Was sind die Auswirkungen von CBD?

Forschung ist wirklich in den frühesten Stadien, aber CBD hat eine Vielzahl von Effekten gefunden, einschließlich (8):

  • Krampflösend
  • Anti-Angst
  • Anti-Übelkeit
  • Antiarthritisch
  • Antipsychotikum
  • Entzündungshemmend
  • Immunmodulation
  • Schmerzlinderung
  • Schlaf
  • Antioxidans
    • Neuroprotektive Substanz

Viele dieser Studien verwendeten synthetische Formen von Cannabinoiden und CBD (z. B. Sativex, Epidolex, Marinol, Cesamet) anstelle des natürlichen CBD aus Hanf. Da es sich um synthetische Drogen handelt und sich strukturell von CBD unterscheidet, können die Ergebnisse nicht immer als gleichwertig angesehen werden.

Pain Relief

Die schmerzlindernden Wirkungen von CBD scheinen mit dem zu zusammenhängen entzündungshemmende und antiarthritisch Eigenschaften von CBD und sind wahrscheinlich auch auf Auswirkungen auf die Immunantwort zurückzuführen - die Entzündungsreaktion ist ein Hauptverursacher von Schmerzen und ein Teil der Immunantwort.

CBD wurde am häufigsten auf seine Auswirkungen auf die Schmerzbehandlung bei Krebspatienten untersucht. Auch hier befindet sich die Forschung in einem frühen Stadium und wird immer noch durch politische, rechtliche und ideologische Probleme erschwert.

Insgesamt wächst der Konsens, dass CBD bei der Behandlung bestimmter Arten von chronischen Schmerzen wirksam sein kann (9). Es besteht auch ein wachsender Konsens darüber, dass CBD vielversprechend ist - und dass weitere Studien durchgeführt werden müssen (10).

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD können für seine schmerzlindernde Wirkung von Bedeutung sein. Als entzündungshemmende Substanz scheint es über CB2-Rezeptoren zu wirken - aber auch über andere an Entzündungen beteiligte Rezeptoren, wodurch die Produktion von entzündlichen Zytokinen (Substanzen, die das Immunsystem anregen, die Entzündungsreaktion zu verstärken) verringert wird (11).

Krampflösend / krampflösend

Die krampflösenden Wirkungen zeigen sich in der Wirksamkeit von CBD bei der Behandlung bestimmter Arten von Epilepsie, insbesondere von Epilepsie im Kindesalter und Erkrankungen wie dem Dravet-Syndrom (und dem Lennox-Gastaut-Syndrom (LGS)).12, 13, 14).

Tatsächlich ist die Cannabis Die in Charlottes Web-CBD-Öl verwendete Sorte - eine der ersten auf dem Markt - wurde mit dem spezifischen Ziel entwickelt, ein Kind zu behandeln - Charlotte Figi - mit Dravet-Syndrom, einer Form von Epilepsie, die nicht mit Medikamenten behandelt werden konnte.

Charlottes Eltern hörten von Kindern mit dieser Störung, die mit medizinischem Marihuana behandelt wurden, mochten aber nicht die Idee, sie THC auszusetzen - sie fanden die Stanley-Brüder in Colorado, die einen Stamm mit hohem CBD / niedrigem THC entwickelt hatten und CBD-Öl produzierten.

Ihre Eltern beschlossen, es zu versuchen - und stellten fest, dass Charlottes Anfälle - bis zu 300-Anfällen pro Woche - so kontrolliert wurden, dass sie derzeit weniger als 3-Anfälle pro Monat hat.

Charlotte begann sich zu entwickeln und normal zu wachsen - und CBD-Öle weckten das Interesse der Menschen, nicht nur wegen ihrer Anti-Anfall-Eigenschaften, sondern auch, weil ungefähr zur gleichen Zeit viele Staaten die Legalisierung von Medizin und Erholung in Betracht zogen Cannabis - und der aktuelle CBD-Boom begann.

Schlaf und Schlaflosigkeit

Während die anekdotischen Beweise für CBD als SchlafmittelEs gibt relativ wenige wissenschaftliche Berichte - Schlafvorteile werden oft fast nachträglich gemeldet.

Schläfrigkeit wird oft eher als „nachteiliger Effekt“ von CBD als als therapeutischer Effekt angesehen, obwohl es den Anschein hat, dass das Interesse an CBD als Schlafmittel zunimmt.

CBD scheint das größte Versprechen zu haben, Menschen mit REM-Schlafstörungen (Rapid Eye Movement) zu helfen, obwohl andere Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit offenbar davon profitieren, dass die meisten Studien über eine Verbesserung der Schlafqualität berichten, schneller einschlafen, länger einschlafen und den Schlaf vermindern Störungen (15, 16).

Angstzustände und Depression

Eine kürzlich durchgeführte Studie an 72-Erwachsenen mit Angstzuständen und Schlafstörungen ergab, dass die Angstwerte bei 79% der Patienten sanken und sich die Schlafwerte bei fast 67% der Patienten verbesserten (17).

In einer Übersicht über die Auswirkungen von CBD auf Angstzustände heißt es: „Nach aktuellen Erkenntnissen hat CBD ein beträchtliches Potenzial für die Behandlung von multiplen Angststörungen, und es ist erforderlich, die chronischen und therapeutischen Auswirkungen in relevanten klinischen Populationen weiter zu untersuchen (18). "

In Tiermodellen zeigt CBD Antidepressivum Aktivität (19). Studien weisen darauf hin, dass es zwar nicht sehr viele klinische Studien gibt, die Menschen jedoch dazu neigen, CBD zur Bekämpfung von Depressionen zu verwenden (20).

Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass „eine verlängerte CBD-Behandlung vielversprechende therapeutische Wirkungen zur Verbesserung der psychischen Symptome und des Kognitionsvermögens bei regelmäßigen Cannabiskonsumenten zu haben scheint (21). ”Diese Studie hatte einige Einschränkungen, verwendete jedoch natürliche CBD-Quellen, wobei die Teilnehmer nach der Anwendung von CBD weniger depressive und psychotisch bedingte Symptome berichteten.

CBD bei psychischen Störungen

Während THC das Cannabinoid ist, das am besten für seine psychoaktiven Wirkungen bekannt ist, wurde CBD bis zu einem gewissen Grad zur Behandlung von psychiatrischen Störungen untersucht, einschließlich Substanzmissbrauch, Psychose, Angstzuständen, Stimmungsstörungen, kognitiven Beeinträchtigungen und für Persönlichkeit, Essen, Zwangsstörungen und post -traumatischer Stress / PTBS, dissoziative und somatische Störungen.

All diese Störungen sollten sein von einem Fachmann behandelt, da derzeit nur begrenzte Daten vorliegen. Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung der verfügbaren Studien ergab, dass ein therapeutisches Potenzial für die Anwendung von CBD besteht, insbesondere bei Drogenmissbrauch, Angstzuständen, PTBS und einigen Formen von Psychosen (22, 23, 24, 25).

CBD scheint Antipsychotikum, Antidepressivum zu haben, Anti-Angst, Anti-Craving und kognitiv verbessernd Effekte.

CBD wurde zur Behandlung von Schizophrenie untersucht. In einer kürzlich durchgeführten Studie wiesen Patienten, denen CBD (mit 1000 mg / Tag zusätzlich zu ihren regulären Antipsychotika) verabreicht wurde, weniger schwere Symptome auf und wurden in ihren Symptomen als „verbessert“ eingestuft im Vergleich zu einer Gruppe, die kein CBD erhielt.

Bei diesen hohen Dosen sahen die Autoren keine signifikanten Nebenwirkungen (26).

CBD kann auch bei Autismus-Spektrum-Störungen (ASD) nützlich sein, obwohl bisher keine signifikanten Studien vorliegen (27).

Antioxidative und neuroprotektive Wirkungen

CBD hat wichtig Antioxidans Wirkungen - Wirkungen, die CBD zu einem wirksamen Mittel zum Schutz des Nervensystems, insbesondere des Gehirns, vor den schädlichen Wirkungen von Oxidationsmitteln wie überschüssigen freien Radikalen machen können (28).

Freie Radikale, hochreaktive Substanzen, werden normalerweise von den Mitochondrien in fast jeder Körperzelle produziert und es gibt natürliche Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E, Glutathion und pflanzliche Flavonoide und Phenole, die diese freien Radikale "aufsaugen" können.

Wenn der Gehalt an freien Radikalen zu hoch ist, binden sie an Proteine ​​und DNA in den Zellen und können diese schädigen, was zu Funktionsstörungen von Zellen und Organen führt. Es wird angenommen, dass mehrere neurologische und andere Störungen durch hohe Mengen an freien Radikalen in den Zellen, Geweben und Organen des Körpers verursacht werden.

Dazu gehören Demenz, Krebs, Asthma, Diabetes, degenerative Augenkrankheiten (zB Makuladegeneration) und Herz-Kreislaufstörungen. Jeder Stoff mit erheblicher antioxidativer Wirkung sollte zumindest theoretisch vor diesen Krankheiten schützen.

Diese antioxidative Aktivität kann CBD bei der Behandlung von Alzheimer-Krankheit, anderen Demenzen und Krankheiten wie Huntington-Chorea und Parkinson-Krankheit nützlich machen.29, 30, 31, 32, 33).

Mögliche Vorteile für Krebs

Es lohnt sich zu wiederholen - die bisherigen Studien sind sehr vorläufig und begrenzt. Diese Studien wurden in Zellkulturen durchgeführt (in vitro) und einige Tiermodelle.

Es scheint einige apoptotische Effekte auf Tumorzellen zu geben - mit anderen Worten, CBD kann einige Tumorzellen durch einen als Apoptose bekannten Prozess abtöten (34). CBD kann auch durch seine antioxidative Aktivität vor Krebs schützen.

Sie sollten jedoch auch wissen, dass die Geschichte der Krebsforschung voller Geschichten darüber ist, wie etwas in einem Labor oder einem Tiermodell gut funktioniert, aber keine positiven Auswirkungen auf Krebs beim Menschen hat. Also - wir warten immer noch auf weitere Beweise.

Gegenwärtig gibt es keine vernünftige Empfehlung, CBD zur Bekämpfung jeglicher Form von Krebs einzusetzen (35).

Ist CBD sicher?

In fast jeder Studie hat CBD ein sehr positives Sicherheitsprofil gezeigt. Wenn Sie jedoch ein anderes Medikament einnehmen, müssen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker über mögliche Wechselwirkungen sprechen.

CBD wird durch die gleichen Sätze von Leberenzymen metabolisiert. Viele andere Medikamente werden durch die gleichen Sätze von Leberenzymen metabolisiert und können die Wirkung dieser Medikamente hemmen oder verstärken. Um so sicher wie möglich zu sein, wenden Sie sich an Ihren Arzt und Apotheker, bevor Sie CBD einnehmen.

Die meisten Studien, die in Bezug auf das Sicherheitszentrum für den Einsatz von CBD bei Anfallsleiden durchgeführt wurden, sind teilweise darauf zurückzuführen, dass CBD seit mehreren Jahren zur Behandlung bestimmter Anfallsleiden eingesetzt wird und diese die größte Menge an gesammelten Daten enthalten.

In einer kürzlich veröffentlichten Studie zur Sicherheit von CBD bei Kindern und Erwachsenen mit Lennox-Gastaut- oder Dravet-Syndrom (beides Anfallsleiden) stellten die Autoren fest, dass CBD bei Langzeitanwendung wirksam und sicher ist (36).

Eine andere aktuelle Studie ergab auch, dass CBD bei behandlungsresistenter Epilepsie sicher und wirksam ist (37).

Eine Erweiterung einer früheren umfassenden Umfrage zur Sicherheit von CBD bestätigte das günstige Sicherheitsprofil von CBD und berichtete über die Die häufigsten Nebenwirkungen von CBD sind (38):

  • Erhöhte Müdigkeit
  • Durchfall
  • Änderungen des Appetits
  • Gewichtsveränderungen
  • Trockener Mund
  • Stimmungsänderung
  • Leicht gesenkter Blutdruck

Die meisten dieser berichteten Nebenwirkungen waren relativ mild.

Wer sollte CBD nicht einnehmen?

Es gibt jedoch einige Personen, für die CBD nicht empfohlen wird. Dazu gehören schwangere oder stillende Frauen sowie Frauen mit Parkinson-Krankheit.

Menschen mit schweren Leber-, Herz- oder Nierenerkrankungen sollten CBD nur unter Anweisung eines ausgebildeten und sachkundigen Arztes anwenden.

Bei einigen Patienten mit Parkinson-Krankheit kann CBD das Muskelzittern verschlimmern. Dies kann daran liegen, dass einige Erkrankungen, einschließlich Parkinson, von einer Kombination aus CBD + THC zu profitieren scheinen.

Kinder sollten CBD nur unter Anweisung eines ausgebildeten und sachkundigen Arztes anwenden.

Die meisten Studien zur Sicherheit sind relativ kurzfristig, aber CBD war bei einer täglichen Einnahme von 300 mg über einen Zeitraum von bis zu 6 Monaten und bei einer Einnahme von 1200-1500 mg (täglich) über einen Zeitraum von bis zu 4 Wochen sicher.

Entsprechend der Weltgesundheitsorganisation (WHO)CBD ist sicher und effektiv und weist ein geringes Abhängigkeits- und Missbrauchspotential auf. Toleranz kann sich nach längerem Gebrauch (Monate-Jahre) entwickeln (39).

Die Nationales Krebsinstitut (NCI) Kürzlich wurde berichtet, dass „im Gegensatz zu Opioidrezeptoren keine tödlichen Überdosierungen von Cannabis und Cannabinoiden auftreten, da Cannabinoidrezeptoren nicht in den Hirnstammbereichen lokalisiert sind, die die Atmung kontrollieren (40). "

Und laut US-Regierungsbehörden, die an Krebs forschen: „Cannabinoide werden von manchen als Suchtmittel angesehen, aber ihr Suchtpotenzial ist erheblich geringer als das anderer verschriebener Wirkstoffe oder Substanzen, die missbräuchlich eingesetzt werden. Das Gehirn entwickelt eine Toleranz gegenüber Cannabinoiden (41). "

Ist CBD legal?

Die Farm Bills von 2014 und 2018 haben Industriehanf aus der Liste Schedule I der DEA gestrichen - und das Gesetz dahingehend geändert, dass festgestellt wird, dass ein Produkt aus Hanf hergestellt wird und alle in diesen Farm Bills vorgeschriebenen Verfahren befolgt werden Von Hanf abgeleitete Produkte galten nach Bundesgesetz als legal.

Es gibt einige Staaten, in denen noch Einschränkungen gelten. Überprüfen Sie dies anhand Ihrer Landes- und örtlichen Vorschriften und Gesetze.

Wenn Sie sich außerhalb der USA befinden, ändern sich die Gesetze ständig.

Technisch gesehen ist CBD in der EU legal, wenn es ≤ 0.2% THC enthält. Aber wie in den USA haben verschiedene Mitgliedsstaaten unterschiedliche Gesetze. Überprüfen Sie dies, um sicherzugehen.

Derzeit ist Südafrika das einzige Land in Afrika, in dem CBD legal ist.

Auch hier gibt es viele Länder, in denen Gesetze gegen CBD in der „Pipeline“ stehen. Informieren Sie sich daher über die geltenden Gesetze, in denen Sie leben.

Hier ist eine nützliche Karte, wo CBD legal ist, wenn Sie in den USA leben

Karte von, wo Cbd-Öl in den USA legal ist

Abbildung 2: Karte mit dem rechtlichen Status von CBD in den USA ab der Lizenz 6 / 2019.Lokal_Profil / Creative Commons

Werfen wir einen Blick auf die Geschichte der Cannabis-Legalität

Cannabis wird seit mindestens 5000 Jahren (wahrscheinlich länger) für Lebensmittel, seine Fasern, als Brennstoff und für Arzneimittel verwendet, jedoch im Wesentlichen während der gesamten aufgezeichneten Geschichte. Es war für einen bedeutenden Teil dieser Zeit „umstritten“ - aber die Kontroversen waren oft eher politisch, kulturell und ideologisch als medizinisch oder wissenschaftlich (42).

Phytocannabinoide sind einzigartig für Cannabis Spezies. Die meisten (aber nicht alle) Botaniker erkennen drei Arten von Cannabis - C. indica, C. sativa, und C. ruderales. Es gibt männliche, weibliche und zwittrige Pflanzen.

Es gibt zahlreiche Stämme von Cannabiseinige, wie Industriehanf, hybridisierten und wählten für die Stärke der Fasern vor. (Der hohe CBD-Gehalt von Industriehanf war ursprünglich nicht geplant - es war nur ein zufälliges Ergebnis).

Andere Stämme wurden aufgrund ihrer hohen THC-Produktion, ihres Nährwerts, ihres Wirkungsgleichgewichts, ihrer Krankheitsresistenz, ihrer Pflanzenstabilisierung oder bestimmter Trichomformen ausgewählt - die Pflanzendrüsen, die eine hohe Konzentration an Cannabinoiden enthalten.

Neben Hunderten von verschiedenen Cannabinoiden, Cannabis Pflanzen produzieren oder enthalten auch eine Vielzahl von Terpenen (Substanzen, die den charakteristischen Geruch abgeben), Flavonoiden (die als Antioxidantien wirken können), Fettsäuren, Aminosäuren und anderen Nährstoffen und Mineralien.

Es gibt drei Haupt Cannabis Vorbereitungen:

  • Bhang oder Gras: enthält eine Mischung aus Samen, Blüten, Blättern und Stielen
  • Ganja oder Sinsemilla: enthält unbefruchtete (kernlose) weibliche Blütenspitzen
  • Charas oder Haschisch: Cannabis Harze, die von Hand oder durch andere Extraktionsverfahren hergestellt werden können

Im alten Ägypten Cannabis wurde als "shemshemet" bekannt. Andere alte Kulturen, einschließlich der sumerischen, akkadischen, chinesischen, indischen, persischen, griechischen und hebräischen Kulturen, verwendeten Cannabis gegen Schmerzen, Migräne, Parasiteninfektionen, Glaukom, geburtshilfliche Beschwerden, Fruchtbarkeitsprobleme, gegen Fieber, Übelkeit, Durchfall und andere Verdauungsbeschwerden, Muskelkrämpfe und bei Stimmungsstörungen (43).

Frühe US-Geschichte

Die Geschichte der Cannabis in den USA ist komplex, verwirrt und oftmals nur bizarr.

Hanf war ein wichtiges landwirtschaftliches Produkt in den frühen amerikanischen Kolonien - Virginia, in dem 1619 ein Gesetz verabschiedete, das Auf jedem Hof ​​musste Hanf angebaut werden (44).

Hanf wurde in Virginia, Pennsylvania und Maryland als Zahlungsmittel, für Kleidung, Seile, Papier und als Getreide verwendet. Sogar die Unabhängigkeitserklärung ist auf Hanfpapier geschrieben.

1800 des

Mitte der 1800s wurde es jedoch durch Baumwolle ersetzt, zumindest für Kleidung.

Hanf und sein Cousin Marihuana wurden in den Kolonien, während des Unabhängigkeitskrieges und in den frühen Jahrzehnten der 1900 als Medizin verwendet.

Ärzte der Eklektischen Bewegung, Heilpraktiker, Chiropraktiker, Homöopathen und andere verwendeten Marihuana hauptsächlich als Beruhigungsmittel, Schmerzmittel und zur Verbesserung der Verdauungs- und Herzfunktion. Das sollte sich jedoch bald ändern.

1900 des

Die Qualität der medizinischen Fakultäten während des frühen 20th Jahrhundert war oft fraglich, und in 1910 empfahl der Flexner-Bericht, die Anzahl der medizinischen Fakultäten zu verringern, die Zulassungsvoraussetzungen zu erhöhen, die ärztliche Zulassung zu regeln und Ärzte als Wissenschaftler auszubilden (45).

Das alles war gut und schön - mit der Ausnahme, dass es die Anzahl alternativer, osteopathischer und afroamerikanischer Ausbildungseinrichtungen beschränkte und die Medizin zu einem Monopol für weiße Männer mit einem gewissen Wohlstandsniveau machte.

Eine der „Nebenwirkungen“ dieser Veränderungen - neben manchmal offenem Rassismus - war die fortschreitende Kriminalisierung von Cannabis.

Während der frühen 20th Jahrhundert, Cannabis wurde am häufigsten in den afroamerikanischen und mexikanischen Gemeinden verwendet.

Nach 1931 gibt 29 an, dass Marihuana verboten ist, und nach 1937 hat das Marihuana Tax Act den Anbau jeglicher Arten oder Stämme von Cannabis illegal (46).

Cannabis wurde aus der Liste der erlaubten Medikamente in 1941 entfernt.

Während des Zweiten Weltkriegs 2, das Verbot von Cannabis Der Anbau wurde aufgehoben, damit die Produktion von Seilen und anderen Materialien den Kriegsanstrengungen zugute kommen konnte.

Hanf für Sieg 1942

Abbildung 3: Hanf für den Sieg war ein Film, der in 1942 veröffentlicht wurde und die Bauern ermutigte, Hanf für die Kriegsanstrengungen anzubauen.

In 1970 ist das Bundesgesetz über geregelte Stoffe (CSA) eingestuft Cannabis Als Schedule I-Medikament bedeutet dies, dass es ein "hohes Missbrauchspotential" und "keine derzeit akzeptierte medizinische Verwendung" aufweist. Andere unter Anhang I aufgeführte Arzneimittel waren Heroin, Lysergsäurediethylamid (LSD), 3,4-Methylendioxymethamphetamin (Ecstasy), Methaqualon und Peyote (47).

Moderne Ära

Nun zum aktuellen Rechtsstand von Cannabis und Industriehanf.

Das 2014-Landwirtschaftsgesetz erlaubte „Hochschulen“ und staatlichen Landwirtschaftsämtern, im Rahmen eines Pilotprogramms Hanf anzubauen, solange das Landesgesetz dies erlaubte (48).

Darüber hinaus wurde in der 2014-Rechnung eine Definition von Industriehanf festgelegt, mit der der THC-Schwellenwert in den USA offiziell auf 0.3-Prozent bezogen auf das Trockengewicht festgelegt wurde. “

Die 2018 Farm Bill legalisierte die Hanferzeugung UND entfernte sie Industrieller Hanf aus der Liste der geregelten Stoffe (49). Dies ist der Punkt, an dem es schattiger wird.

Technisch gesehen hat das 2018-Farmgesetz einige Ausnahmen von der föderalen Legalität von CBD und anderen Hanfprodukten geschaffen. Ein Abschnitt (Abschnitt 12619) sah vor, dass CBD (und andere Cannabinoide) aus Hanf stammen würden legal solange die Hanferzeugung alle bundesstaatlichen, staatlichen und sonstigen Richtlinien im Einklang mit dem Farm Bill (50).

Funktionell bedeutet dies, dass der CBD legal ist, wenn der Industriehanf von einer zugelassenen Sorte in einem zugelassenen Betrieb angebaut wird und die daraus gewonnenen Produkte weniger als 0.3% (nach Gewicht) THC enthalten.

Die FDA hat jedoch immer noch nicht festgestellt, ob CBD als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet oder verkauft werden kann, ODER ob es über staatliche Grenzen hinweg verkauft werden kann. Die FDA hat erst kürzlich einen Prozess der öffentlichen Anhörungen und Kommentare abgeschlossen, jedoch noch keine Aussagen oder politischen Entscheidungen getroffen.

CBD ist als verschreibungspflichtiges Medikament (als Epidolex) zugelassen, daher sollte die FDA theoretisch (!) Nicht viele Probleme mit CBD als im Wesentlichen rezeptfreiem Medikament haben… aber das ist noch nicht offiziell.

Darüber hinaus sind staatliche und lokale Gesetze zu beachten.

In einigen Bundesstaaten (Idaho, South Dakota) ist CBD nicht legal für jede Verwendung. In Kansas ist CBD nicht legal aber entkriminalisiert.

So finden Sie zugelassene CBD-Produkte

Also ist es immer noch ziemlich düster. Dort warten Möglichkeiten jedoch, zugelassene CBD-Produkte zu finden.

  • Überprüfen Sie die Gesetze in Ihrem Staat und Ortsbereich. Zum Beispiel im Bundesstaat Washington, Medizin und Freizeit Cannabis ist seit einigen Jahren legal - aber es gibt Bezirke im US - Bundesstaat Washington, in denen örtliche Verordnungen den Verkauf von Waren regeln Cannabis und Hanfprodukte.
  • Suchen Sie nach Produkten, die aus in den USA angebautem Hanf von einer lizenzierten Sorte (Züchter) stammen. Ihre beste Wette ist, ein Produkt zu finden, in dem der Hanf in Staaten angebaut wird, in denen Cannabis ist legal (blau in Abbildung 3)
  • Aus Sicherheits- und Qualitätsgründen sollten Sie sich ein Produkt von 3 zulegenrd Partei von einem seriösen Labor getestet und verfügt über ein Certificate of Analysis (COA) für Ihre spezifische Charge oder Chargennummer.
    • Seriöse Labors sollten ISO-Standards verwenden und durch eine der folgenden Methoden validiert worden sein:
      • Verband der offiziellen Agrarchemiker
      • The American Herbal Pharmacopoeia
      • Das US-Arzneibuch
        • Diese Informationen sollten entweder auf der COA, auf der Website des Labors oder telefonisch beim Labor erhältlich sein
      • Mit dem Echtheitszertifikat können Sie sicherstellen, dass das Etikett korrekt ist und dass Sie tatsächlich die Menge an CBD erhalten, die das Etikett angibt.

Arten von CBD-Ölen

Sie haben wahrscheinlich von „volle Spektrum","breites Spektrum" und "Isolate”Beim Lesen über CBD.

Was sind das und warum ist es für Sie wichtig zu wissen?

CBD ist eines von Hunderten von Phytocannabinoiden, zusammen mit Terpenen (die einen charakteristischen Geruch verleihen), Flavonoiden (Antioxidantien), Chlorophyll und anderen Substanzen, die in der Hanfpflanze vorkommen.

Laut Gesetz muss die industrielle Hanfanlage, in der CBD hergestellt wird, weniger als 0.3% THC enthalten, damit es als CBD auf Hanfbasis verkauft werden kann. Sobald die Pflanze geerntet wurde, müssen die Pflanzenstoffe aus der getrockneten Pflanze extrahiert werden.

Es werden hauptsächlich zwei Extraktionsmethoden verwendet:

  • Extraktion mit Ethanol (oder einem anderen Lösungsmittel)
    • Die traditionellen Methoden zur Kräuterextraktion verwendeten Ethanol. Die getrocknete Pflanze wird in Ethanol getränkt und die Phytocannabinoide und andere Substanzen (einschließlich Chlorophyll) lösen sich in Ethanol (oder einem anderen Lösungsmittel) und können dann von den Pflanzenfasern abgetrennt werden.
    • Dies ist eine kostengünstigere, aber weniger selektive Methode. Chlorophyll wird zum Beispiel mit Ethanol extrahiert und kann CBD-Öl (zumindest zu einem gewissen Grad) einen etwas unkonventionellen Geschmack verleihen.
    • Ethanol ist ein sicheres Lösungsmittel, aber andere wie Naphtha, Erdöl, Butan oder Propan können eine Gefahr darstellen, insbesondere wenn sie nicht effizient verdampft werden. Das Ergebnis der Ethanol- oder anderen Lösungsmittelextraktion ist eine geringere CBD-Konzentration im Vergleich zu CO2
  • CO2 Extraktion
    • Diese Methode verwendet überkritisches CO2 CBD, andere Cannabinoide und Inhaltsstoffe aus der getrockneten Hanfpflanze „herausziehen“. Überkritisches CO2 ist CO2 das besitzt sowohl Flüssigkeits- als auch Gaseigenschaften und ermöglicht, dass sich die Öle (die Cannabinoide und die anderen Substanzen enthalten) von den Fasern und anderem Pflanzenmaterial trennen.
    • CO2 Die Extraktion ist eine sichere und effiziente Methode zur Reinigung von CBD, jedoch teuer. Es ist auch eine „saubere“ Art, CBD zu produzieren, da es der Mischung nichts hinzufügt - das CO2 Die zur Trennung der Pflanzenbestandteile verwendeten Bestandteile können nach Abschluss des Trennvorgangs leicht abgedampft werden.
    • Die CO2 Die Extraktionsmethode kann sehr selektiv sein - der Prozess kann so eingestellt werden, dass bis zu 92% der extrahierten Substanz CBD ist.

Gelegentlich wird immer noch Wasserdampfdestillation eingesetzt, die jedoch insgesamt weniger effizient ist. Außerdem ist eine größere Anzahl von Anlagen erforderlich, um die gleiche Menge CBD zu erhalten.

CBD-Öl mit vollem Spektrum

Nach jedem Extraktionsprozess wird das resultierende Öl als "Vollspektrum" bezeichnet, da es CBD, andere Cannabinoide (einschließlich THC), Terpene, Flavonoide, Fettsäuren, Aminosäuren und andere pflanzliche Substanzen enthält.

traditionell Kräutermedizin Fast immer wurden "Vollspektrum" -Extrakte verwendet, da angenommen wurde, dass die anderen Pflanzenstoffe, die aus der Extraktion stammen, für einen ausgeglichenen Effekt notwendig waren - die anderen Pflanzenstoffe arbeiteten kooperativ oder synergistisch, um einen Effekt zu erzielen.

Dies wird jetzt als "Entourage-Effekt" bezeichnet. Der Entourage-Effekt ist zwar kein (ganz) wissenschaftlich belegtes Konzept, hat aber eine Tradition in der traditionellen Kräutermedizin (51).

Für einige ist es jedoch ein erhebliches Problem, THC in einem Produkt zu haben (siehe Abschnitt „Ist CBD legal?“). Einige Menschen haben berechtigte Bedenken hinsichtlich der psychoaktiven Wirkung von THC, andere befürchten eher einen positiven Drogentest.

Dies hat zur Entwicklung von CBD-Produkten mit breitem Spektrum geführt.

CBD-Öle mit breitem Spektrum

Breitspektrum-CBD ist Vollspektrum-CBD ohne THC - ein zusätzlicher Extraktionsschritt wurde durchgeführt, um THC zu entfernen - oder zumindest das meiste davon, so dass es weniger als 0.3% THC enthält, im Wesentlichen nur Spurenmengen, wenn überhaupt.

Breitband-CBD enthält noch alle anderen Cannabinoide mit Ausnahme von THC. Es enthält auch die Terpene, Flavonoide, Fettsäuren und Aminosäuren sowie andere pflanzliche Bestandteile - es fehlt nur das THC.

Es zeigt auch immer noch einen Entourage-Effekt - aber ohne das Risiko eines positiven Drogentests oder potenzieller psychoaktiver Effekte - mit anderen Worten, keine Möglichkeit eines Hochs.

Sie sollten wissen, dass sowohl CBD-Voll- als auch CBD-Breitbandöle andere Cannabinoide enthalten, die ebenfalls gesundheitliche Vorteile haben können. UND - sowohl das Voll- als auch das Breitband-CBD-Öl enthalten andere sekundäre Pflanzenstoffe, die gesundheitliche Vorteile haben können (52).

  • Terpene verleihen CBD-Ölen sowohl Geruch als auch Geschmack. Als Gruppe haben sie auch krebsbekämpfende, entzündungshemmende, angsthemmende, analgetische und immunstimulierende Eigenschaften. Sie können auch beim Erkennen und Erinnern helfen.
  • Phenole, einschließlich Flavonoide, sind Antioxidantien und entzündungshemmende Mittel. Einige der in CBD-Ölen mit vollem und breitem Spektrum vorkommenden Phenole umfassen Apigenin, Luteolin, Kaempferol, Quercetin sowie die Cannflavine A und B.

CBD-Isolate

Schließlich stellen einige Unternehmen CBD-Isolate her - dies ist hochreines CBD, normalerweise mit einer Reinheit von 99.9%. CBD-Isolat ist eine kristalline oder pulverförmige Form von CBD ohne Aroma oder Geruch.

Das CBD-Isolat kann oral angewendet werden (z. B. unter der Zunge gelöst), Flüssigkeiten wie Ölen und Tees oder Lebensmitteln zugesetzt werden. CBD-Isolate können auch verwendet werden, um Vapes, Themen wie Cremes, Lotionen oder Balsame anzupassen.

So ermitteln Sie die richtige CBD-Dosis für Sie

Das Mantra bei der CBD-Dosierung lautet: "Beginnen Sie niedrig und gehen Sie langsam".

Es kann einiges an Versuch und Irrtum erfordern, aber es ist der sicherste und effektivste Weg, die ideale Dosis für Sie zu finden.

Jeder ist anders und es gibt immer noch eine Menge, von denen wir nicht wissen, wie CBD mit anderen Medikamenten interagieren könnte. Wenn Sie also einen Arzt haben, dem Sie vertrauen und mit dem Sie sich beraten können, ist dies im Allgemeinen am besten.

Viele haben jedoch kein vertrauenswürdiges medizinisches Fachpersonal, an das sie sich wenden können. Es gibt einige grundlegende Richtlinien, die Sie jenseits des Konzepts "Niedrig starten" und "Langsam gehen" befolgen können.

Die in den nachstehenden Empfehlungen genannten mg-Mengen gelten für die Gesamtmenge an CBD, die täglich sein sollte - zumindest zu Beginn.

CBD hat ein so genanntes weites therapeutisches Fenster - was bedeutet, dass es einen weiten Bereich (in mg) der Gesamtmenge an CBD gibt, der sicher zu sein scheint - UND unterschiedliche Menschen benötigen unterschiedliche Mengen für unterschiedliche Bedürfnisse.

Funktionell bedeutet dies, dass das Finden Ihrer idealen Dosis ein Prozess des Versuchs und Irrtums ist. Wenn Sie den Ansatz "Niedrig beginnen und langsam gehen" verwenden, finden Sie die beste Dosis für sich, ohne mehr einzunehmen, als Sie benötigen, ODER mehr zu zahlen, als Sie benötigen.

Size Matters

Je kleiner Sie sind, desto weniger CBD sollten Sie benötigen. Die maximale Menge an CBD, mit der Sie beginnen sollten, liegt bei etwa 18mg pro Dosis.

Eine mittelgroße Person (zwischen 130-230 Pfund) sollte zwischen 8-25 mg Gesamt-CBD pro Dosis beginnen. Eine größere Person (über 230 Pfund) sollte zwischen 15-40 mg Gesamt-CBD pro Dosis untersuchen.

Sie können 3-4-Dosen täglich einnehmen, je nachdem, was Sie lindern möchten.

Wofür setzen Sie CBD ein?

Wenn Sie zum Beispiel mit Angstzuständen, Depressionen oder Schmerzen zu tun haben, können Sie die empfohlenen Mengen 3-4 über den Tag verteilt einnehmen.

Wenn Sie mit Schlafproblemen zu tun haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie ungefähr eine Stunde vor dem Zubettgehen einmal am besten dosieren.

Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit CBD beginnen - keine dieser Empfehlungen kann den Rat eines Arztes ersetzen, der Sie kennt und weiß, mit was Sie es zu tun haben.

Allein in der Selbstmedikation zu arbeiten, ist niemals eine gute Idee.

Warum müssen Sie fleißig in CBD Dosierung sein

Sie können auch noch niedriger als diese Empfehlungen beginnen, aber fragen Sie einen kompetenten Arzt, bevor Sie viel höher gehen, es sei denn, es wird von einem Arzt empfohlen.

Warum?

Denn mehr ist nicht immer besser.

Zweitens funktioniert CBD möglicherweise nicht gut für Sie oder für den Zustand, von dem Sie profitieren möchten. Es ist eine Tatsache des Lebens, dass nicht alles für jeden funktioniert. Warum also Zeit, Energie und Geld verschwenden, wenn es nicht für Sie richtig zu sein scheint?

Drittens haben wir einfach nicht genug Informationen, um zu wissen, wie sich CBD bei diesen höheren Dosen auf eine Person auswirkt. Die beschriebenen Sicherheitsprofile verwenden einige höhere Dosen, aber die Studien verwendeten eine Vielzahl von Quellen für CBD und es ist nicht klar, dass sie sich nur auf CBD beziehen - sie beziehen sich manchmal auf die Gesamtmenge an Phytocannabinoiden und der CBD-Gehalt war nur ein Teil von allen.

Es gibt momentan einfach zu viel, was wir nicht wissen. Zum Beispiel wissen wir nicht, welche Wechselwirkungen CBD mit anderen Medikamenten haben kann, und wir haben nicht viele Informationen darüber, wie CBD durch die Leber metabolisiert wird.

Auf der Etikettierung vieler CBD-Produkte fehlen häufig ausreichende Informationen über die tatsächliche Menge an CBD in jeder Dosis. Bei vielen CBD-Ölen ist die Menge an CBD in der gesamten Flasche aufgeführt, es ist jedoch oft nicht klar, wie viel CBD in jeder Dosis enthalten ist . Sie sollten diese Arten von Produkten meiden und Produkte verwenden, die Ihnen mitteilen, wie viel CBD in jeder Dosis enthalten ist und wie Sie diese Dosis bestimmen können.

Welche Formen kommt CBD-Öl herein?

Die CBD-Zustellungsmethode ist eine weitere zu berücksichtigende Sache. Ist es ein Öl, ein Dampf, ein aktuelles (Haut-) Produkt oder ein essbares?

Hier sind einige Punkte, die Sie berücksichtigen sollten:

  • Vaping hat die schnellste Wirkung, ist aber schwer zu empfehlen, da das Produkt trotz Verdampfung und Nichtverbrennung noch Verunreinigungen mit unbekannter Wirkung produzieren kann. Vaping hat auch die kurzlebigsten Auswirkungen.
  • Tinkturen (oft in Alkohol) oder Öl kann für 30-60 Sekunden unter die Zunge genommen werden und dann geschluckt werden und innerhalb von (normalerweise) 20-30 Minuten wirken, aber alles, was oral eingenommen wird, durchläuft das, was Pharmakologen als "First Pass Metabolism" bezeichnen, was bedeutet, dass die Leber den ersten " Schuss “auf die CBD - und ein Teil der CBD wird metabolisiert und weniger als 100% davon gelangen in Ihren Blutkreislauf. Das CBD in Nahrungsmitteln und Kapseln durchläuft ebenfalls den First-Pass-Metabolismus. Jede orale Verabreichung führt zu relativ schnellen Wirkungen und hält länger an als die Einnahme.
  • Kapseln: CBD-Öl kann auch in Kapseln oder Gelkapseln „verpackt“ werden. Für diese können Voll- oder Breitspektrumextrakte verwendet werden - und sie können als Öle oder als getrocknete Extrakte vorliegen. CBD-Isolatkapseln sind ebenfalls erhältlich. Diese Kapseln oder Gelkappenpräparate haben alle die gleichen Wirkungen (und möglichen Nebenwirkungen, obwohl diese gering und relativ mild sind) wie die Öle, die unter der Zunge und durch den Mund eingenommen werden. Die Bioverfügbarkeit in Form von Kapseln / Gelkapseln ist möglicherweise etwas geringer - aber wir wissen es wirklich nicht. Dies kann auf persönliche Vorlieben zurückzuführen sein - manche bevorzugen die Öle, andere die Kapseln oder Gelkapseln. Darüber hinaus können Sie die Kapseln oder Gelkapseln jederzeit beißen oder auf andere Weise aufbrechen und trotzdem die Öle erhalten.
  • topicals Vermeiden Sie den First-Pass-Metabolismus, sind relativ schnell und halten relativ lange. Topicals können als Creme, Lotion oder Balsam erhältlich sein, aber CBD-Öl kann auch direkt auf die Haut aufgetragen werden.
  • Edibles sind den Tinkturen und Ölen in dem Sinne sehr ähnlich, dass sie durch den Mund abgegeben werden. Es gilt der First-Pass-Metabolismus. Es dauert etwas länger, bis die Lebensmittel verarbeitet werden (1-2-Stunden), und die Auswirkungen scheinen häufig etwa 2-4-Stunden zu dauern. Essbare Getränke sind besonders nützlich, wenn Sie die natürlichen oder hinzugefügten Aromen der Tinkturen oder Öle nicht mögen.

WICHTIGER HINWEIS ZUM VAPING

Als Arzt empfehle ich, wenn überhaupt, nicht sehr oft zu dampfen. Zwar gibt es einigermaßen stichhaltige Argumente dafür, dass Dämpfe das Öl eher erhitzen als verbrennen und daher weniger riskant sind als das Rauchen eines Gelenks, aber Sie haben wahrscheinlich von einer Reihe von Krankheiten und Todesfällen gehört, die mit Dämpfen in Verbindung gebracht wurden. Der beste aktuelle Rat ist, das Dampfen so lange zu vermeiden, bis wir verstanden haben, was bei Kranken oder Verstorbenen passiert.

Bioverfügbarkeits

Die Bioverfügbarkeit ist auch wichtig, um zu berücksichtigen, wenn Sie Ihre beste Dosis bestimmen.

Die Bioverfügbarkeit gibt an, wie viel CBD in den Körper gelangen kann. Im Allgemeinen weist das Dampfen die höchste Bioverfügbarkeit auf, gefolgt von Ölen und Tinkturen.

Kapseln und Lebensmittel haben die geringste Bioverfügbarkeit.

Die Form der CBD, die Sie wählen, kann auch von der Erkrankung abhängen, von der Sie profitieren möchten.

Wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden, die einen erheblichen Teil Ihres Körpers bedecken, ist es wahrscheinlich die beste Wahl, wenn Sie sich an einige Bedenken erinnern oder eine orale Form als Öl, Tinktur oder essbar einnehmen.

Wenn Sie versuchen, mit Angstzuständen oder Depressionen umzugehen, ist eine orale Form wahrscheinlich besser.

Wenn Sie es zu tun haben schmerzende GelenkeDie topischen Formen dürften besser sein.

Wie genau kannst du langsam anfangen?

Das hängt von Ihrem Liefersystem ab.

Vapes können vorgemessen werden. Wenn Sie jedoch ein nicht vorgemessenes Öl verwenden, beginnen Sie mit 10-15-Tropfen und erhöhen Sie diese nach Bedarf um 5-Tropfen. Und - ob Sie es glauben oder nicht - die meisten verwendeten Tropfer sind Standard.

In Tinkturen gibt es 20-Tropfen für jeden ml - und 10-Tropfen für ½-ml-Tropfer - für Sie haben Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch, um festzustellen, wie viel CBD Sie pro ml erhalten.

Wenn Ihre Flasche CBD-Öl beispielsweise 3 mg / ml enthält, sollte jeder Tropfen 3 / 20 = 0.15 mg enthalten, und 5-Tropfen ergeben 0.75 mg (5 × 0.15). ½ ml ergibt 1.5 mg (3 / 10-Tropfen).

Esswaren können in Viertel oder Hälften geschnitten werden - manchmal kleinere Stücke, wenn Sie können!

Wenn Sie also die kleinste Dosis haben, die Sie messen können, warten Sie einen Tag mit dieser kleinsten Dosis, um festzustellen, wie gut sie wirkt. Dann erhöhen Sie es jeden Tag oder jeden zweiten Tag.

Warten Sie mindestens ein bis zwei Tage, bevor Sie feststellen, ob diese Dosis bei Ihnen wirkt.

Beispiel: Am ersten Tag nehmen Sie 1-Tropfen CBD-Öl, das 3 mg CBD in jedem ml enthält, gegen Rückenschmerzen und alle 3-4-Stunden. Es kann schwierig sein, aber warten Sie mindestens einen Tag.

Wenn diese Menge nicht funktioniert, lassen Sie 2 am nächsten Tag alle 3-4 Stunden fallen. Wenn dies immer noch nicht funktioniert, warten Sie zwei Tage und probieren Sie 4 Drops, dann 6, 8, 10 und so weiter. Erhöhen Sie die Dosis jeden zweiten Tag.

Versuchen Sie, so objektiv wie möglich zu sein - führen Sie ein Tagebuch.

Bestimmen Sie mit Schmerzlinderung, wie viel Schmerz Sie am Tag haben, an dem Sie beginnen. Angenommen, das ist ein 6 / 10. Sie sollten sich ein vernünftiges Ziel setzen - sagen wir, Sie wollen Schmerzlinderung, damit Sie funktionieren können - und das bei 2 / 10. (Jeder ist anders, und Sie können sehr gut totale Erleichterung bekommen, aber dies sind Richtlinien).

Beurteilen Sie Ihre Schmerzen jeden Tag so gut Sie können. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie nach der ersten oder zweiten Dosisänderung eine gewisse Schmerzlinderung verspüren - diese ist jedoch möglicherweise erst nach der dritten oder vierten Dosis signifikant. Versuche so geduldig wie möglich zu sein.

Ein weiteres Beispiel wäre die Verwendung von CBD-Öl, um einen besseren Schlaf zu erzielen. Verwenden wir dasselbe Öl mit 3 mg CBD in jedem ml.

Starten Sie Ihr Tagebuch und beginnen Sie in der ersten Nacht mit 1.

Wenn Sie möchten, versuchen Sie, 2 in der nächsten Nacht und 3 zu löschenrd Nacht. Wenn Sie nicht besser schlafen, auf der 4th Nacht versuchen 4 Tropfen. Schläfst du immer noch nicht besser? Auf der 5th Nacht, probieren Sie 6-Tropfen, dann 8 und 10.

Wie lange sollte ich CBD einnehmen?

Als allgemeine „Faustregel“ sollte jedes Arzneimittel, Medikament oder Naturprodukt nur eingenommen werden, solange ein Problem vorliegt, das angesprochen wird. Dies ist zwar ein vorsichtiger Ansatz, aber meiner Erfahrung nach hat er den Menschen insgesamt gute Dienste geleistet.

Erstens - warum etwas mitnehmen, das Sie nicht brauchen? Zweitens - und dies kann sich als sehr wichtig herausstellen - gibt es einige Hinweise darauf, dass Cannabinoide Toleranz auslösen können, normalerweise nach längerer Einnahme.

Toleranz bedeutet in diesem Zusammenhang, dass sich Ihr Körper an ein bestimmtes Maß an CBD gewöhnt hat und dass Sie nach einiger Zeit möglicherweise mehr CBD benötigen, um den gleichen Effekt zu erzielen. Wir wissen mehr über die Entwicklung der Toleranz gegenüber THC, aber es ist nicht unvernünftig zu glauben, dass sich Toleranz gegenüber CBD entwickeln kann.

Auch - während viele nicht gerne ein Naturprodukt als Medikament betrachten, ist die Tatsache, dass CBD ist benutzt als Droge und der Körper reagiert dazu, als ob es eine Droge wäre - der Körper ist sich sozialer oder kultureller Feinheiten nicht bewusst. Dies bedeutet, dass es auch nach längerer Anwendung zu Effekten wie Rückprallschmerz oder Hyperreaktivität und anderen adaptiven Veränderungen kommen kann.

Wir haben einfach nicht die Informationen, um sicher zu sein.

Wenn Sie CBD zur Schmerzlinderung einnehmen, beenden Sie die Anwendung, wenn die Schmerzen verschwunden sind. Wenn Sie mit chronischen Schmerzen zu tun haben, verwenden Sie die CBD für 2-4-Wochen bei optimaler Schmerzlinderung und prüfen Sie dann, ob Sie bequem um ~ 10-20% zurückkehren können.

Wenn Sie CBD verwenden, um besser zu schlafen, verwenden Sie es für 2-4 Wochen und versuchen Sie dann, ohne CBD zu schlafen.

Wenn Sie CBD verwenden, um bei gelegentlichen Angstzuständen oder Depressionen Hilfe zu leisten, sehen Sie nach, wie Sie sich fühlen, wenn das auslösende Ereignis oder die auslösende Situation beseitigt wurde.

Wenn Sie CBD bei Anfallsleiden einnehmen, befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes und nehmen Sie die CBD so lange (und wie) ein, wie sie empfohlen werden.

CBD Oil FAQ

Funktioniert CBD Oil tatsächlich?

Die Antwort lautet JA, aber es hängt davon ab, was Sie suchen, damit es funktioniert die. Es wurde gezeigt, dass CBD bei einigen Formen von Epilepsie, chronischen Schmerzen - insbesondere bei neuropathischen oder „Nervenschmerzen“ und Gelenkschmerzen, Angstzuständen, Depressionen, PTBS und einigen Formen von Schlaflosigkeit - sehr gut wirkt (53, 54, 55, 56, 57, 58, 59).

CBD ist aussichtsreich zur Behandlung oder Vorbeugung von Demenz und neurodegenerativen Erkrankungen, hat sich jedoch als nicht wirksam erwiesen (60). Studien sind in sehr Vorstufen der Krebsprävention oder Krebsbehandlung, aber CBD erweist sich als nützlich bei der Behandlung von Schmerzen im Zusammenhang mit Krebs und Chemotherapie (61).

Wird CBD Oil mich hoch bringen?

Die Antwort ist nein. Einfach, nein. Der psychoaktive Teil von Cannabis ist THC. CBD-Produkte, die aus Hanf gewonnen werden, dürfen laut Gesetz nicht mehr als 0.3% THC enthalten. Das Breitband-CBD und das CBD-Isolat sollten höchstens Spuren von THC enthalten und nicht genug, um einen hohen Wert zu erzielen.

Wie fühlt sich die Einnahme von CBD-Öl an?

Der Geschmack von nicht aromatisiertem CBD-Öl kann ein bisschen wie der von Gras sein, ist aber ziemlich gewöhnungsbedürftig. Viele Unternehmen haben eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen, die Sie ausprobieren können, darunter Schokolade, Schokogeschmack, Fruchtgeschmack und andere.

Wenn Sie sich für den Plan „Niedrig beginnen“ und „Langsam beginnen“ entscheiden, breiten sich die Auswirkungen wahrscheinlich relativ sanft auf Ihren Körper aus.

  • Wenn Sie CBD einnehmen, um Angstzustände zu verringern, werden Sie sich allmählich weniger ängstlich fühlen.
  • Wenn Sie CBD einnehmen, um beim Schlafen zu helfen, können Sie feststellen, dass Sie einnicken.
  • Wenn Sie CBD einnehmen, um bei einem schmerzhaften Gelenk zu helfen, werden Sie (normalerweise) nach etwa 20 Minuten feststellen, dass die Schmerzen weniger sind… oder verschwunden sind.
Wie lange dauert es, bis CBD Oil seine Arbeit aufnimmt?

Es hängt alles davon ab, was Sie davon profitieren möchten, wie Sie CBD-Öl verwenden, wie schwer Sie sind, wie alt Sie sind und wie gesund Sie insgesamt sind. Im Allgemeinen sollten Sie jedoch innerhalb der ersten Stunde einige Effekte bemerken.

Sobald Sie Ihre optimale Dosis festgelegt haben, sollte die Linderung innerhalb von 20-30 Minuten eintreten. Bei manchen Menschen sind die Auswirkungen möglicherweise langsamer, während sie bei anderen möglicherweise schneller sind.

Wie lange bleibt CBD-Öl in Ihrem System?

Etwa 50% der CBD, die Sie einnehmen, werden innerhalb von 1-2 Tagen von Ihrem Körper ausgeschieden oder metabolisiert. Abhängig davon, wie Sie es einnehmen, ist jedoch nicht die gesamte Menge, die Sie einnehmen, bioverfügbar - die Schätzungen der Bioverfügbarkeit, wenn Sie CBD oral einnehmen, reichen von etwa 6-25% (62).

Das nicht bioverfügbare CBD wird sehr bald ausgeschieden, während die bioverfügbare Menge den First-Pass-Metabolismus durchläuft. Wenn Sie in der idealen Dosis sind und täglich CBD einnehmen, würde ein Bluttest wahrscheinlich CBD-Spiegel anzeigen, aber welcher Prozentsatz des aufgenommenen CBD ist nicht klar zu verstehen.

Werde ich einen Drogentest nicht bestehen, wenn ich CBD einnehme?

Diese Antwort bezieht sich auf Drogentests nur für THC: Wenn Sie Breitband-CBD oder CBD-Isolat einnehmenWenn also der Drogentest genau und genau ist (dh keine falsch positiven Ergebnisse), lautet die Antwort NEIN, und Sie werden keinen Drogentest ablehnen.

Es ist möglich - aber nicht wahrscheinlich - das, wenn Sie Vollspektrum-CBD nehmen (die weniger als 0.3% THC enthalten sollte), dass einige weniger empfindliche Tests Ihnen ein falsches Positiv geben können. Der Grund dafür ist, dass die chemischen Strukturen von CBD und THC sehr ähnlich sind und die weniger empfindlichen Tests möglicherweise nicht zwischen beiden unterscheiden.

Was ist der Unterschied zwischen CBD-Öl und Hanfsamenöl?

CBD-Öl wird aus der reifen Hanfpflanze gewonnen, während Hanfsamenöl aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen wird - und enthält sehr geringe Mengen an CBD.

Hanfsamenöl ist sehr nahrhaft und kann zum Kochen und Essen verwendet werden. Da es feuchtigkeitsspendend ist und verschiedene Nährstoffe liefert, kann es für die Hautpflege und Haarpflege verwendet werden.

CBD-Öl enthält CBD zusammen mit anderen Phytonährstoffen, wird jedoch im Allgemeinen nicht zu Ernährungszwecken, sondern zur Schmerzlinderung, zum Schlaf und zu kognitiven und psychologischen Zwecken verwendet.

Warum ist CBD-Öl so teuer?

CBD-Öl kann teuer sein, da die Öle aus der Cannabispflanze gezüchtet, extrahiert und gereinigt werden müssen.

Wie lange ist CBD Oil haltbar?

Jedes Produkt sollte eine Haltbarkeit von bis zu 18 Monaten haben, wenn es an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt wird - und in der Originalflasche aufbewahrt wird. Wenn die Haltbarkeit nicht auf der Flasche vermerkt ist, rufen Sie die Firma an, bei der Sie sie gekauft haben, und fragen Sie sie nach den Informationen. Die Informationen zur Haltbarkeit stammen in der Regel aus dem Testlabor eines Drittanbieters.

Kann ich mein eigenes CBD-Öl herstellen?

Dies ist eine Frage von „Theorie gegen Praxis“.

Theoretisch können Sie ja Ihr eigenes CBD-Öl herstellen. Wenn Sie selbst CBD-Öl herstellen möchten, können Sie das, aber es hängt davon ab, wie viel Sie verdienen möchten.

Wenn Sie eine kleine Menge für den persönlichen Gebrauch machen möchten, gibt es Möglichkeiten, dies zu tun. Wenn Sie jedoch größere Mengen herstellen möchten, stellt sich die Frage, wie viel Fläche Sie für den Anbau der Hanfpflanzen benötigen, welche Extraktionsmethode (n) beabsichtigen Sie anzuwenden?

Die meisten Erzeuger empfehlen, mit 5-10 Hektar Hanf zu beginnen.

Sie müssen auch wissen, wie man pflanzt und ob man geklonte Pflanzen verwendet. Sie benötigen sowohl männliche als auch weibliche Pflanzen und beginnen mit feminisierten Samen, die in einem Gewächshaus keimen.

Für kleinere Mengen CBD-Öl ist die folgende Methode am einfachsten, sichersten und einfachsten.

  • Nehmen Sie die Knospen, Blätter und Stängel aller verfügbaren Pflanzen und decarboxylieren Sie sie (entfernen Sie Wachse), indem Sie sie auf ein Backblech legen und 2-Stunden bei 220 „backen“o
  • Lassen Sie die Pflanzenteile etwas abkühlen und geben Sie sie in ein großes Einmachglas.
  • Ausreichend Oliven- oder Kokosöl einfüllen, um alle gebackenen Pflanzenteile zu bedecken.
    • Sie können mehr Öl hinzufügen, aber das wird die endgültige Potenz des Öls verdünnen.
  • Schrauben Sie den Deckel leicht auf das Glas
    • Einige Rezepte schreiben vor, dass Sie den Deckel fest aufschrauben müssen, aber Sie müssen alle Gase in der Mischung ablassen, um zu entweichen.
  • Verwenden Sie einen Wasserbad oder einen Topf, um die Ölpflanzenmischung auf 200 zu erhitzenoF
    • Verwenden Sie ein Thermometer im Wasser, um die Temperatur zu bestimmen
  • Mindestens 3 Stunden köcheln lassen
  • Vollständig abkühlen lassen und 3 Stunden lang erneut erhitzen
  • Vom Herd nehmen und abkühlen lassen
  • Verwenden Sie ein Käsetuch oder ein anderes feines Sieb, um das Öl herauszusieben
  • An einem kühlen, dunklen Ort versiegelt lagern.

Stock Fotos von ElRoi / Shutterstock

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