Beste Ornithin-Ergänzungen - Top 10-Marken für 2019 geprüft

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Um Ihnen zu helfen, ein gutes Produkt zu finden, haben wir die besten Ornithinpräparate auf dem Markt untersucht und verglichen.

Top 10 L-Ornithin-Produkte im Vergleich

1. NOW Foods L-Ornithin

NOW Foods L-Ornithin

NOW Foods zitiert L-Ornithin als Vorstufe für andere gesundheitsfördernde Substanzen wie die Aminosäuren Citrullin, Prolin und Glutamat sowie Kreatin.

Jede 120-Kapsel Flasche enthält 40 Drei-Kapsel Portionen. Hergestellt in einer cGMP-Anlage, ist NOW Foods l-Ornithin auch frei von häufigsten Allergene, wie Gluten, Soja, Nüsse, Eier und Milchprodukte.

Specs und Höhepunkte

  • 500 Milligramm L-Ornithinhydrochlorid pro Portion
  • Vegan- und vegetarische sicher
  • Enthält keine GVO-Zutaten
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2. Ultimate Nutrition Arginin Ornithin Lysin

Ultimate Nutrition Arginine Ornithin Lysine Kapseln

Jede Kapsel besteht aus einem 1: 1: 1 Verhältnis von Arginin, Ornithin und Lysin. Mit einer Portion Drei Kapsel, jede Flasche 100-Kapsel enthält 33 Portionen plus eine Kapsel. Ultimate Nutrition schlägt drei Kapseln täglich vor dem Zubettgehen.

Specs und Höhepunkte

  • 750 Milligramm L-Arginin pro Portion
  • 750 Milligramm L-Ornithin pro Portion
  • 750 Milligramm L-Lysin pro Portion
  • e Nehmen Sie vor dem Zubettgehen oder 30 Minuten vor dem Training ein
  • Stacks mit anderen Aminosäuren wie Glutamin
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3. BulkSupplements reines L-Ornithin HCL Pulver

BulkSupplements reinen L-Ornithin HCl-Pulver

Wie der Name des Herstellers zeigt, bietet BulkSupplements hochwertige kristalline L-Ornithin-Hydrochlorid in einer Bulk-Pulverform. Bulk Pulverform bietet viele komfortable Möglichkeiten für die Nahrungsaufnahme. Sie können es auf Protein-Shakes, Smoothies hinzufügen oder Saft, oder Sie können Ihre eigenen Kapseln und erstellen Sie Ihre eigenen Einzel Kapseldosierform Größe kaufen.

BulkSupplements bietet L-Ornithin HCl-Pulver in verschiedenen Beutelgrößen, einschließlich 100-Gramm, 250-Gramm, 500-Gramm, 1 Kilogramm, 5 Kilogramm und 25-Kilogramm für persönlichen oder kommerziellen / Einzelhandel Gebrauch.

Specs und Höhepunkte

  • Jede 1 / 4 Teelöffel liefert 800 Milligramm L-Ornithin-Hydrochlorid
  • Mischen Sie mit heißem Wasser für beste Ergebnisse
  • Zwei Portionen täglich empfohlen
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4. Jarrow Formeln Arginin und Ornithin

Jarrow Formeln Arginin und Ornithin

Jarrow Formeln kennzeichnet Ornithin mit Arginin gestapelt sind, eine Aminosäure verwendet, um Proteine ​​in den Körper zu schaffen. Arginin ist semi-essentielle, was bedeutet, Ihr Körper nicht selbst herstellen kann, und Sie es aus Ihrer Ernährung oder durch Nahrungsergänzung erhalten müssen.

Specs und Höhepunkte

  • 500 Milligramm L-Arginin pro Portion
  • 250 Milligramm L-Ornithin pro Portion
  • Proprietary Easy-Solv Tabletten brechen leichter während der Verdauung
  • Geeignet für Vegetarier und Veganer
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5. Solgar L-Arginin / L-Ornithin

Solgar L-Arginin L-Ornithin pflanzliche Kapseln

Solgar L-Arginin / L-Ornithin-Stack ist Vegetarier freundlich und frei von Weizen, Gluten und Milchprodukten. Die Portionsgröße ist eine Kapsel und die Flasche enthält 50 vegicaps, obwohl es eine 100-Vegicap Größe ist als auch. Solgar empfiehlt 01.59 Kapseln täglich zwischen den Mahlzeiten.

Wie bei allen Produkten, die Solgar Arginin / Ornithin ist rein, und die koscher Zertifizierungsnummer des Unternehmens erscheint auf ihrer Website.

Specs und Höhepunkte

  • 500 Milligramm L-Arginin pro Portion
  • 250 Milligramm L-Ornithin pro Portion
  • Zertifizierte koscher
  • Sicher für Vegetarier
  • Frei von Soja, Hefe, Zucker und Gluten
  • Getönte Glasflasche verhindert Lichtschäden, die Exposition gegenüber BPA und bewahrt Frische
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6. NOW Foods L-Arginin / Ornithin

NOW Foods L-Arginin Ornithin

Angekündigt als Ergänzung für die richtige Protein-Stoffwechsel, NOW Foods L-Arginin / Ornithin kommt in einer 250-Kapsel Flasche liefert 125 Zwei Kapsel Portionen. Typisch für solche Stapel, von denen jede Portion liefert Arginin und Ornithin in einem 2: 1 Verhältnis.

GMP-zertifiziert und Nicht-GVO, NOW Foods Arginin Stapel ist auch frei von Zucker, Soja, Gluten, Milch, Nüssen und Mais. JETZT schlägt Foods zwei Kapseln täglich.

Specs und Höhepunkte

  • 500 Milligramm L-Arginin pro Portion
  • 250 Milligramm L-Ornithin pro Portion
  • Kann mit Saft oder Wasser auf nüchternen Magen vor dem Training oder Bett genommen werden
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7. Twinlab Inc. L-Arginin & L-Ornithin

Twinlab Inc L-Arginin und L-Ornithin

Formulierte in einem 2: 1 Verhältnis, Twinlab Inc Arginin / Ornithin-Stack ist eine Freiform-Version der aminos in einer leicht zu schluckenden Kapseln. Das Unternehmen bietet eine 100-Kapsel Flasche ab 2017, mit einer empfohlenen Dosis von einer bis drei Kapseln täglich auf nüchternen Magen. Twinlab Inc fertigt seine Produkte in einer NSF GMP registriert Anlage.

Specs und Höhepunkte

  • 500 Milligramm Arginin pro Portion
  • 250 Milligramm Ornithin pro Portion
  • Leicht zu schlucken Kapseln
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8. Puritans Pride L-Arginin L-Ornithin L-Lysin

Puritan Stolz L-Arginin L-Ornithin L-Lysin

Ähnlich dem Ultimate Nutrition-Produkt, das oben erwähnt wurde, ist der L-Arginin / Ornithin / Lysin-Stapel von Puritan's Pride ein Triaminosupplement in Kapselform. Das Produkt ist glutenfrei und vegetarisch.

Puritan Stolz bietet eine 60-Caplet Flasche, die 15 Vier Caplet Portionen ergibt. Vier Tabletten zweimal täglich werden empfohlen, entweder auf nüchternen Magen, vor dem Training oder vor dem Schlafengehen.

Specs und Höhepunkte

  • 1,1447 Milligramm L-Arginin pro Portion
  • 900 Milligramm L-Ornithin pro Portion
  • 1,200 Milligramm L-Lysin pro Portion
  • Caplets sind für einfache Schlucken beschichtet
  • Das Produkt ist Puritan Stolz Qualitätsgesicherte
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9. Bestes natürliches Tri-Amino

Best Naturals Tri Amino

Bestes Naturals bietet einen eigenen Tri-Amino-Stack, Freiform-Arginin, Ornithin und Lysin in einem Verhältnis identisch mit der gleichen Ergänzung von Puritan Stolz kombiniert. Hergestellt in den USA, und hergestellt nach GMP, bester Naturals tri-Amino ist frei von Allergenen und kommt mit einem Garantie 30-Tag 100 Prozent Geld zurück.

Specs und Höhepunkte

  • 1,447 Milligramm L-Arginin pro Portion
  • 900 Milligramm L-Ornithin pro Portion
  • 1,200 Milligramm L-Lysin pro Portion
  • 250 Caplets pro Flasche
  • Frei von Milch, Soja, Zucker, Konservierungsstoffen und Fisch
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10. Olympian Labs Arginin 500mg & Ornithin

OLYMPIAN LABS Arginine 500mg & Ornithin 250mg

Olympian Labs Arginin und Ornithine ergänzen Ihren 2: 1-Quotienten-Stack in einer Ein-Vegicap-Portion. Mit einer täglichen Empfehlung von bis zu drei vegicaps enthält die 100 vegicap Flasche von 33 zu 100 Portionen.

Specs und Höhepunkte

  • 500 Milligramm L-Argininhydrochlorid pro Portion
  • 250 Milligramm L-Ornithin-Monohydrochlorid
  • Getönte Flasche verhindert Lichtschäden und unterhält Frische
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Häufig gestellte Fragen zu Ornithin-Ergänzungen

Was ist L-Ornithin?

Ornithin kommt natürlicherweise im Körper, wo es eine Rolle spielt im Harnstoffzyklus, Was zur Folge hat, die Senkung erhöhter Ammoniakspiegel im Körper über den Urin Produktion und Ausscheidung. Obwohl als Aminosäure klassifiziert, beitragen Ornithin zum Aufbau der körpereigenen Proteine ​​wie andere Aminosäuren nicht. Ornithin ist nicht essentiell, was bedeutet, dass Ihr Körper es auf seinem eigenen erzeugt im Gegensatz zu ihm aus anderen Quellen stammen.

Während des Harnstoffzyklus, der auch als der Ornithin-Zyklus bekannt ist, bindet Ornithin an einem anderen Substanz Carbamoylphosphat genannt, das Ammoniak zu seiner Herstellung erfordert. Die anschließende Umwandlung dieses Phosphat in einer anderen Aminosäure, L-Citrullin, Harnstoff ergibt, ein Beiprodukt. Folglich Ornithin wirkt als Katalysator, die Wiederherstellung Ihrer Blutammoniakspiegel auf einem optimalen Niveau.

Hoher Ammoniakgehalt, ein Abfallprodukt des Zellstoffwechsels, kann die Gehirnfunktion beeinträchtigen und Ermüdungserscheinungen während der Aktivität beschleunigen. Indem Ornithin dazu beiträgt, dass Ihr Blut Ammoniak auf normalem Niveau hält, hat es versehentlich das Potenzial, Ihnen zu ermöglichen, länger zu trainieren.

Wie nehme ich Ornithin?

Lesen Sie die Anweisungen auf jedem Produktetikett. Es ist immer besser, auf der sicheren Seite zu sein, also beginnen Sie mit der niedrigsten Dosis, um Ihre Verträglichkeit zu beurteilen. Erhöhen Sie die Dosierung langsam. Tägliche Ornithin-Dosen über 10 Gramm können Durchfall verursachen, aber Ihre Schwelle könnte sogar niedriger sein. Glücklicherweise hat Ornithin keine bekannte Toxizität.

Wie wähle ich ein gutes Ornithinprodukt aus?

Achten Sie beim Kauf von Ornithin darauf, dass es sich bei dem betreffenden Produkt tatsächlich um L-Ornithin handelt. Das "L-" vor dem Aminosäurenamen bezeichnet eine freie Aminosäure. Freie Aminosäuren sind sozusagen "vorverdaut". Die meisten Aminosäuren kommen natürlicherweise in Protein- oder Peptidketten vor. Damit Ihr Körper jede Aminosäure nach Bedarf verwenden kann, muss er zuerst das Protein oder Peptid verdauen und diese Ketten aufbrechen.

Freie Aminosäuren existieren nicht innerhalb von Protein- oder Peptidketten. Folglich stehen sie Ihrem Körper sofort zur Verfügung und dienen als Bausteine ​​für neues Protein (Muskel) und die Gründung neuer Gewebe (Heilung).

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