Guides

Diese Anleitungen wurden von Experten verfasst, um Ihnen beim Erreichen Ihrer Gesundheits- und Fitnessziele zu helfen. Sie bieten Ihnen alles von Kalorienzählwerkzeugen bis hin zur Auswahl der richtigen Ergänzung für Ihr Ziel.

Frau hockte vor Schmerzen von Pms-Symptomen

8 Best Supplements für PMS Relief

By Emma Green, PhD | 5. August 2019 | 0 Kommentare

Dies sind die besten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel von 8, die neben körperlicher Aktivität eingesetzt werden können, um die Behandlung von PMS-Symptomen zu verbessern.

Kalorienrechner-Tool

Kalorienrechner

By Rick Grimes | 24. Juni 2019 | 0 Kommentare

Geben Sie Ihre Daten unten ein, um Ihre Ergebnisse zu erhalten, und erfahren Sie, was dies alles bedeutet. Wenn es um Kalorienempfehlungen geht, gibt es keine Einheitsgröße. Hierfür müssen individualisierte Daten kombiniert werden, z. B .: Größe, aktuelles und Zielgewicht, Alter, Geschlecht, Aktivitätsniveau, aktuelles oder geplantes Training pro Woche, Taillengröße…