Beiträge von Emma Green, PhD

Beste Tees für Stress

12 besten Tees zum Stressabbau und zum Entspannen

By Emma Green, PhD

Neben spezifischen Aktivitäten zur Stressreduzierung hat sich gezeigt, dass Tee eine positive Wirkung auf Stress hat. Wir werfen einen Blick auf die stressreduzierendsten Tees.

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Beste Ergänzungen für Ibs

Die 6 besten Ergänzungen zur Verwaltung von IBS

By Emma Green, PhD

Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine funktionelle gastrointestinale Störung, von der etwa 11% der Weltbevölkerung betroffen sind.

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Beste Ergänzungen für undichten Darm

Die 6 besten Ergänzungen für Leaky Gut

By Emma Green, PhD

Es gibt mehrere Ergänzungen, die bei einem undichten Darm helfen können. Sie können helfen, unangenehme Symptome zu reduzieren und den Darm in Zukunft zu schützen.

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Beste Ergänzungen für die Verdauung

7 beste Ergänzungen für Ihr Verdauungssystem u. Darm-Gesundheit

By Emma Green, PhD

Zusätzlich zu Änderungen der Ernährung und des Lebensstils zur Verbesserung der Verdauung gibt es verschiedene Ergänzungsmittel, die hilfreich sein können.

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Athlet Sad On A Bench nach einem gescheiterten Doping-Test

Können Nahrungsergänzungsmittel Sie wegen Doping in Schwierigkeiten bringen?

By Emma Green, PhD

Wussten Sie, dass Sie einen Doping-Test unwissentlich nicht bestehen können, wenn Sie ein verschmutztes Präparat einnehmen? Finden Sie heraus, auf welche Substanzen Sie achten müssen und wie sie zubereitet werden müssen.

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Brown-behaarte Frau mit Allergien niesend in Serviette

10 Best Supplements für Allergien (natürliche Antihistaminika)

By Emma Green, PhD

Allergien machen keinen Spaß; laufende nasen und juckende augen sind die schlimmsten. Hier sind 10 super hilfreiche Allergie-Supplements, die als natürliche Antihistaminika wirken.

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Deprimierte Frau, die Kissen niederlegt und umarmt

8 Best Supplements für Depressionen

By Emma Green, PhD

Depressionen sind eine schwerwiegende Erkrankung, von der 300 Millionen Menschen weltweit betroffen sind. Dies sind natürliche 8-Präparate, die bei der Bekämpfung von Depressionen helfen können.

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Frau hockte vor Schmerzen von Pms-Symptomen

8 Best Supplements für PMS Relief

By Emma Green, PhD

Dies sind die besten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel von 8, die neben körperlicher Aktivität eingesetzt werden können, um die Behandlung von PMS-Symptomen zu verbessern.

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Beste Ergänzungen für Pcos Symptome

10 Best Supplements für das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS)

By Emma Green, PhD

PCOS ist eine häufige hormonelle Störung bei Frauen im gebärfähigen Alter und ist mit einer Reihe von langfristigen und kurzfristigen gesundheitlichen Folgen verbunden.

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Junge Frau, welche die Brücke ihrer Nase leidet unter einer Migräne hält

11 Best Supplements zur Linderung von Migräne

By Emma Green, PhD

Wir haben eine Liste der besten natürlichen 11-Präparate zusammengestellt, die Sie bei Migräne oder starken Kopfschmerzen einnehmen sollten.

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Mann, der seinen Blutdruck mit Maschine überprüft

13 Best Supplements für Bluthochdruck

By Emma Green, PhD

Bluthochdruck ist eine schwerwiegende Erkrankung, die viele Menschen betrifft. Diese 13 natürlichen Nahrungsergänzungsmittel können Ihnen dabei helfen, Ihren Bluthochdruck zu senken und gesund zu werden.

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Beste Antioxidans-Ergänzungen

6 Best Antioxidans-Rich Supplements

By Emma Green, PhD

Antioxidantien sind für viele Faktoren unserer allgemeinen Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Diese 6-Supplements haben den höchsten Gehalt an Antioxidantien, den wir finden konnten.

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